Max Fit Navodari - Extensii pentru lombari Extensia spatelui defineste gluteii exercitii pentru muschii lombari ai spatelui inferior si posteriorii coapsei si ajuta la intarirea spatelui inferior, ceea ce creste stabilitatea coloanei
Antrenamentul muschilor lombari – Hiperextensiile la aparat – FitClass Club Titan Sector 3 Bucuresti – Sala Aerobic, Fitness, Kangoo Jumps, Kids Gym, TRX, Cycling, Masaj, Sauna